La Fundación Nacional de Sueño está avisando sobre los peligros de manejar con sueño. Después del cambio de horario de verano, los motoristas tienen un alto riesgo de manejar con sueño detrás del volante. La pérdida de una hora puede impactar los motoristas directamente en la mañana después de cambio, y el ajuste se puede tomar días, semanas o hasta más tiempo. Durante este tiempo, es esencial asegurarse que ha descansado bien y que está listo para ponerse detrás del volante en la mañana.
Manejar soñoliento puede ser peligroso, así como manejar borracho. Carencia de sueño puede tener un impacto similar en su cuerpo, cerebro, y capacidad de manejar así cuando se consume alcohol. Carencia de sueño impacta su habilidad de poner atención, enfocarse en la calle y también puede reducir el tiempo para reaccionar, afecta sus funciones cognitivas y lo pone en riesgo de dormirse detrás del volante.
Manejar Soñoliento en Números
- Cada año, hay aproximadamente 100,000 choques reportados por fatiga de los motoristas.
- Un estimado 1,550 muertes son el resultado directo de conductores con fatiga cada año.
- Aproximadamente 71,000 heridas son asociadas con el manejo soñoliento anualmente.
- Estos choques prevenibles resultan en $12.5 billones en pérdidas monetarias.
Manejar Adormecido: Un Epidemia Silenciosa
Es importante tomar nota que como no hay un examen de aliento por manejar adormecido, mucha de la información asociada con fatiga del conductor es considerado conservador. En una encuesta de la Fundación Nacional de Sueño, 60% de los conductores adultos (casi 168 millones de personas) admitieron haberse dormido al volante en el último año.
Manténgase Alerta, Llegue Vivo
La Fundación Nacional de Sueño tiene una variedad de consejos para ayudar a los conductores a quedarse alerta y llegar vivo. Aunque no siempre es posible, dormir una noche completa es el principio. Si se encuentra adormecido detrás del volante, sálgase de la calle si es seguro hacerlo. Cambie de lugar con un amigo, agarre una taza de café para ayudarle a mantenerse alerta, y cuando sea necesario, encuentre un lugar donde tomar una siesta.
Todos tenemos horarios ocupados, y el cambio de hora puede crear caos con nuestro ciclo de sueño, pero es absolutamente esencial mantenerse alerta detrás del volante, para que pueda llegar vivo. Si usted ha sido herido o ha perdido a un ser querido en un choque que involucró un conductor adormecido o alguien que se durmió detrás del volante, comuníquese hoy con Scott Law Firm al (936) 270-8100 para una consulta gratis.
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